| |
Ovaj DVD namenjen je svim trudnicama koje žele da budu
fizički aktivne tokom svoje trudnoće i da na taj način
izgrade snagu i fleksibilnost za izazove koji im predstoje.
Ukoliko do sada niste vežbale jogu, sada je pravo vreme
da počnete.
Joga je najbolji način, testiran hiljadama godina,
pomoću kojeg žene širom sveta razvijaju i jačaju svoje
telo pripremajući ga tako na izazove trudnoće, porođaja
i majčinstva.
60 minuta Osnovne joga prakse
Učiniće da se tokom cele trudnoće osećate
pune životne energije i dobrog raspoloženja, a simptomi
karakteristični za trudnoću - mučnina, bol u leđima,
oticanje nogu... - biće otklonjeni.
Bonus set od 20 min
Prevashodno je namenjen periodu petog, šestog i sedmog
meseca kako bi žena radila na svojoj snazi i izdržljivosti
neophodnoj za porodjaj i maj?instvo. Ovaj bonus set
namenjen je i ženama koje su i pre trudno?e vežbale
jogu.
Jasne, precizne instrukcije i modifikacije za svaki
trimestar
pružaju vam mogućnost da iako se vaše telo menja
i beba raste, potpuno bezbedno uživate u blagodetima
vaše joga prakse.
Praktikovanje joge tokom trudnoće donosi osećaj zdravlja,
zadovoljstva, blagostanja koji se odražava ne samo na
majku već i na jos nerođenu bebu.
...................................................................................................
Cena 1.000,00 + ptt troškovi
Narudžbine 064/159-3855
E-mail mirjana@sidhasanayoga.com
Uplata na na žiro račun: 275001089059831707
|
|
Povećava nivo životne energije i
dobrog raspoloženja
Otklanja bol u donjem delu leđa
Smanjuje osećaj anksioznosti i stresa
Povezuje vas sa Vašom bebom
Priprema Vaše telo i um za
porođaj i majčinstvo
|
|
